2023年第一週向你問候(揮手)
你知道嗎?2023年第一件最重要的事情,就是寫下你人生的50個夢想!
這並不是老生常談的新年新希望,而是因為這個做法-在過去20年真的幫助我很多,所以在今年的第一個禮拜,我花了很多時間跟大家分享,這個寫下人生50個夢想的方法。
如果是福哥的老朋友就知道,在過去的很多場演講,我跟大家都分享了「寫下你人生的50個夢想」這個方法,怕有些朋友還不熟悉,我們很快地復習一下:這個方法就是假設你面前有一個神燈精靈,從現在到你生命結束前,會實現你50個願望,那你會跟他許下哪50個夢想,是你真心實現的!當然這50個夢想並不是固定的,每年都可以更新一次,因此隨著有些夢想的實現,或是有些狀況的改變,每年我都會重新地寫一遍。
過去我也寫過了兩篇文章:一篇「寫下您的 50 個夢想:築夢。逐夢」,教大家這個觀念。另外一篇「寫下目標的勇氣:10 年之後的 50 個夢想」,則是經過10年以後回看10年前自己的50個目標,並且非常驚訝其中達成的狀況。
每年的50個夢想,大部分我都是用手寫,有的時候寫在簿子裡面,有的時候寫在A4 紙上面,有的時候寫在便利貼上面,有的時候寫完之後還會再把它打到電腦裡面,甚至有幾個版本是用心製圖畫的. 雖然電腦的資料比較容易搜尋,但是我還是覺得用手寫比較有感覺. (所以會寫一次,然後用電腦打一次)
當然已經不只有一次,有許多人問我「寫下夢想就一定會達成嗎?」,我總是笑笑的說「寫下來,當然不一定會達成!但是不寫下來,連要達成什麼都不知道?不是嗎?」
其實大部分人遇到的問題,是沒有勇氣把夢想或是目標寫下來!
真的有操作過,你就會發現寫下50個夢想,其實真的不是那麼容易的!因為外在的夢想,像是五子登科,也不過只佔了五個,其他像事業、學位,成就⋯這些也不過又佔了五個。這表示你還有40個夢想要填滿。當你的前面真的有萬能的天神,想要實現你的夢想,你卻連夢想是什麼?都不清楚,那不是很尷尬嗎?XD
50個夢想的方法並不是我自創的,而是 20 多年前在書上看到的。當初也不確定是不是 50 個 XD,後來慢慢就發展成固定的方法。重點是:這個方法並不是心靈雞湯,在長期的實作後,真的對我造成了許多改變。。因為我曾經回看自己10年前寫過的50個夢想, 10年之後有很多重要的夢想大部分都實現了,而且是超過預期的實現!(如果您真的認為是心靈雞湯,那也自己燉的,應該無害吧 XD)
也因為這樣子,在這幾年的演講,還有我寫的《工作與生活的技術》書裡面,都有提到了50個夢想的方法。甚至連前一陣子出版「怡辰老師的高效時間管理課」,也提到了這個方法!先前我推薦給大家的那本「The Art of Impossible , 中文翻譯書名:不可能的任務」,裡面也談到了寫下人生的25個夢想⋯ 。
其實,寫下這50個夢想的目的很簡單:先不管會不會實現,至少先確認一個方向,確認一個你想要追求的方向,你想要前進的方向。
今年的第一週,我突然有個想法,除了分享這個做法之外,我有沒有可能更進一步的幫助大家,寫下自己的夢想,知道自己想要什麼,所以我特別花了一些時間成立了一個「 50 Dream -人生的50個夢想」不公開社群,幫助大家進一步的達成寫下夢想,追求夢想。在社群裡面,我也會跟大家分享更仔細的做法,甚至在昨天還開了直播,之後也會錄成Podcast。
也因為想跟大家進一步的分享,我特別搜尋了一下我電腦裡面的檔案資料,找到很久很久以前在2003年底的存檔資料,距離現在已經快要20年了。那時我想實現的夢想分別是:
1.增加在台上簡報技巧, 透過回饋來增加自己發表的口才,並計劃參加口才訓練班
2.五年內再晉昇,再往上晉昇,並建立自己的團隊
3.還完銀行貨款(每年還50萬)
4.帶媽去日本玩
5.買一台好一點的車子
6.存款40萬以上
7.去上英語課,加強自己會話能力
8.橫渡日月潭
9.玉山攻頂
10..帶老婆去BALI渡假
從現在回看20年前,這些竟然是我當初的夢想⋯!原來在那個時候,我就開始要精進簡報技巧,還想要去報名口才訓練班,也從那個訓練開始,後我開始學習更多專業的訓練技巧,之後再加上自己的進修,融合成初期我在企業上課的樣子⋯。
如果你問20年前的我, 20年之後的我會是以「簡報技巧」&「教學技術」聞名的企業講師,寫出「上台的技術」「教學的技術」「工作與生活的技術」「線上教學的技術」「遊戲化教學的技術」⋯ 然後許多老師們的教學教練。並且成為我現在的樣子,我一定會說你在開玩笑 … 甚至認為你是詐騙集團。
夢想還是要有的,萬一成真怎麼辦!(笑)
當然,我也不是那麼不切實際的人(如果你知道福哥的理工男背景)。從夢想到目標,從目標到計劃,從計劃到實現,這個其實還是有一些不同的方法的。這些方法我也會有機會在社群裡面跟大家分享,當然也會整理成email分享給福哥來信的大家。
如果你也想要加入這個社群,歡迎按一下的網址加入。可以看到別人的夢想,也可以分享自己的夢想。
沒有夢想是太大的,也沒有夢想是太小的,只要是自己的夢想,就值得努力去追求實現它!因為,如果你有注意到上述我 20年前的夢想:那時我身上背著房貨 … 我想每年一部份一部份還完 … 。甚至想存下 40 萬的存款(表示那時還沒有 …)。這些夢想都不大,甚至現在的標準來看都不算是夢想!可是,那就是 20 年前的我!
經過了20年後,在去年年底,我很榮幸的登上幾位朋友年度回顧的貴人榜單,除了是我的榮幸之外,我也很希望能夠發揮自己的能力跟影響力,可以幫助更多的人。因為,這也是我在2010年寫下的50個夢想之一。經過了這麼多年,我終於有能力慢慢地去實現它。
先不要管可不可能,先不要管做不做得到,你只要先想一想,神燈精靈就在你前面,你要跟他許願哪50個夢想?對了,神燈精靈,因為需要跟你確認,所以需要你寫下來!
為了達成你的願望,花點時間把它寫下來,這個時間應該是這個禮拜最值得做的事情吧!
如果你寫下來,也歡迎你在社群裡面跟我分享,我很榮幸,也會很開心。成為你追求夢想的幫手之一。
EP 34, 福哥 X 修修:從普通人變身成意志力超人-談意志力修練法則
這次福哥 X 修修每個月的對談,談的是普通人最適合的意志力修練法則。因為我們最常說的就是…..「我其實就是一個沒有意志力的人 ….」
等一下,沒有意志力的修修?竟然可以花2年半騎單車環遊世界、比完226鐵人三項、堅持朝自己心中的目標前進;同樣沒有意志力的福哥,竟然可以寫完 9 本書、花超過十年完成博士學位、連續6年早起工作 …。這到底是怎麼一回事?!
在本集的對談,福哥跟修修為你揭開「意志力」神秘的面紗,讓你不止知道什麼是「意志力」,還能知道如何培養意志力,並且善用自己的意志力,完成自己最想做的事、實現最想實現的目標。歡迎大家收聽:如何從普通人變身成意志力超人-談融合科學及實際經驗的:意志力修練法則。
EP 35, 《青春動力學》寫作高手-蔡淇華老師|福哥來聊-好書福 Podcast
蔡淇華老師,高中教師、圖書館主任。同時也是超級寫作高手,曾獲臺中市文學獎首獎、新北市文學獎首獎、臺中市詩人節新詩創作首獎、總統教育獎主題曲首獎。在教學的領域,也榮獲了教育部師鐸獎、星雲教育獎。
在日常繁忙的工作之外,淇華老師更是暢銷書本本出,著有《青春微素養:36個通往更理想自己的基本功》、《青春正效應:新世代應該知道的人生微哲學》、《一萬小時的工程:隱形的天才》、《寫給年輕:野百合父親寫給太陽花女兒的40封信》、《有種,請坐第一排》、《寫作吧!你值得被看見》、《學習,玩真的》、《寫作吧!破解創作天才的心智圖》等超過10幾本書。最近也跟作家吳淡如合作了一個:「作文輕輕鬆鬆滿級分」的線上課程。超厲害!
想知道身為高中老師的他,是怎麼看到高中的孩子們。書中給大家四大部份41種動力,又該如何使用?結合淇華老師生命的經驗,還有跟孩子們的相處故事,融合成這本書。先前福哥只跟淇華老師一起打過籃球(還同隊呢!),這次一起來聊他的好書《青春動力學》,大家不要錯過哦!
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以上就是本週福哥來信,快過農曆年了,也祝大家平平安安,一切順利!