不公開的公開班：《教學的技術》課後記錄
原刊於 2026-07-29 的「福哥來信」。 上週末，剛完成第一天的年度會員課程，也就是「教學的技術」年度會員專班，第一天的授課日。 好久沒教公開班了，教課還是一件很開心的事。在上課時全心投入，進入心流。一整天 ... 很快就過去了。 當然，教學也不能只是自己開心，而是要換個角度，看看學員們有什麼收獲。這次「不公開的公開班」，專門只開給 F 學院會員的實體課程，參與…
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文章
F學院兩週年：我們為何堅持把課程做成作品
原刊於 2025-10-13 的「福哥來信」。 兩週年心得 兩年前的這個時候，我準備要推出 F 學院了，但心裡一點把握都沒有。 那時候第一次平台創業失敗，第二次平台的建構也出了問題。 但是我還記得對大家的承諾，有一些朋友－在我創作的過程中，給過我支持。雖然我那時平台創立失敗，但我想要讓大家有一個家、有一個歸屬，有一個我可以直接接觸學員、跟大家寫信說說話的地方。 我也想…
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教學的技術示範專班：讓線上課程比現場更好
原刊於 2025-09-25 的「福哥來信」。 「教學的技術」創作者示範專班－實體課程 上週末連續上了兩天教學的技術實體課程，第一天是「教學的技術」創作者示範專班，邀請了許多在各領域有影響力的創作者朋友，還有福哥來信的會員們，一起參加一整天九個小時的課程。禮拜天上完課之後，禮拜一再進到老客戶的公司，教企業內部講師們，怎麼樣學習好教學的技術，成為一個更好的老師。 如同先…
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0906「福哥來信」：教學的技術公開班邀請（免費），與2本書的推薦
福哥來信/F學院的朋友,{{subscriber.first_name}}，週六早安。 上週從日本回來後，本週都在忙「工作與生活的技術」課程影片剪輯回饋工作。看了一下 FB 回顧，去年的現在，也同樣在做「簡報的技術」課程影片製作。差別只是去年人在美國，今年人在台灣。要製作好一個線上課程，除了是腦力活、也是體力活啊！花費的時間，大家可能很難想像的。但是，回頭看到已經完成…
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數位時代教養三招：陪伴孩子建立與3C的健康關係
原刊於 2025-05-08 的「福哥來信」。 數位時代教養三招：陪伴孩子建立與3C的健康關係 本週的來信，摘自福哥 X 琪姐的新書《認真，就不輸了》，但簡單濃縮改寫一下，希望跟大家分享對我對孩子與3C 使用的想法。 許多朋友常擔心，AI 發展這麼快，會不會有一天我們人類被 AI 控制。我常開玩笑說：「不用擔心AI控制人類，現在手機就已經成功控制人類了！」 有多少人眼…
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認真，就不輸了：先不輸，再求勝的工作與教養哲學
原刊於 2025-04-03 的「福哥來信」。 認真，就不輸了 這是我跟琪姐合寫的新書標題，雖然寫的是親子教養筆記，但也是我自己的工作哲學。 會用這句話有2個意思，第一是從孫子兵法「昔之善戰者，先為不可勝，以待敵之可勝。不可勝在己，可勝在敵」，白話簡單的說：先不輸再求勝，因為不輸是操之在己，等到有一天機會來臨，有贏得勝利的機會。這就是「立於不敗之處」的來源。但這個不敗…
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《認真，就不輸了》作者序：我們走過的教養之路
原刊於 2025-04-01 的「福哥來信」。 《認真，就不輸了》作者序 在寫了許多「技術」系列的書籍後，《認真，就不輸了－不焦慮的成長型教養筆記》是我第一次寫跟孩子相處的經驗與體會，把這些年來的心得，集結成一本教養筆記。用我跟孩子媽媽的相同卻又不同的視角，給因為對孩子未來不確定而焦慮的爸爸媽媽，一些我們曾經走過的路、遇過的挑戰、以及過程中的一些想法。也許，可以給大家…
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教養兒女的冒牌者症候群
原刊於 2025-03-07 的「福哥來信」。 教養兒女的冒牌者症候群 我的好朋友－國際暢銷作家張瀞仁（Jill）曾經寫了一本書《不假裝，也能閃閃發光》，裡面詳細的談了她如何面對並與自己的冒牌者症候群共處，讓那些「我不夠好」「我不應得」「這只是好運與巧合」的種種自我懷疑與自我否定浮現時，能有方法策略的安撫自己，不自我傷害，也能更加有自信的走下去，在自己想追求的工作或生…
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離開三階段心靈成長課程的勇氣－25年前的經驗
這篇文章先在 FB 分享，結果一天就破千人按讚。主題就是最近很火紅的「三階段心靈成長／領導統域／身心動力」課程，我自己在25年前的經驗。說在前面的是：這個議題，3年前我就寫過文章「如何設計一個洗腦課程」，談的就是這件事。那時也發過福哥來信（2022/4/27），所以我倒不是想追話題熱潮（這不是福哥的個性，我鼓勵大家獨立思考，不被話題牽著走），但也許我25年前的經驗，對…
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能力與學歷：孩子未來需要的三種能力
原刊於 2025-01-09 的「福哥來信」。 能力與學歷 最近其實看到一些新聞，有偏遠鄉鎮的孩子考上台大，卻遭受到一些嘲諷，當然孩子本身很堅強，也很正面的回應。雖然我的比較少評論時事新聞，但是關於學歷與能力，我之前也寫過一些不同觀點的文章。簡單地說，學歷大概就是第一份工作可以在面試的時候作為參考之用，之後更看重的還是能力。如果在職場歷練了一陣子之後，還在談學歷這件事…
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