福哥線上課「工作與生活的技術」，推薦心得與連結集
以下是F 學院 2025年7月上巿的最新作品：福哥「工作與生活的技術－線上課程」，推薦心得與連結集。 匯總整理在這裡，方便日後搜尋查找，也謝謝所有好朋友們的肯定與讚許。（次序隨機，如沒有收錄到請跟福哥說哦） －－－－ 你人生中的50個夢想，如果有人能教你實現，你願意付多少錢？….不是每個人都需要教學的技術，也不是每個人都需要簡報的技術，可是每個人都需要工作與生活的技術…
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文章
《工作與生活的技術》的製作思考：為什麼要開這門課
原刊於 2025-07-09 的「福哥來信」。 《工作與生活的技術》製作思考與常見問題 最近都花時間在準備與製作這門課程，因此就寫了《工作與生活的技術》製作思考與常見問題，自我釐清一下，也順便回答大家可能會有的問題。以下就是《工作與生活的技術》製作思考與常見問題 1. 什麼是《工作與生活的技術》？為什麼我要開這門課？ 這是一門幫助你找回生活主控權、建立高效工作與精彩生…
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要求自己，也要放過自己
原刊於 2025-07-04 的「福哥來信」。 要求自己，也要放過自己 有時候我常被問：「福哥你怎麼永遠都那麼認真？你做課程那麼要求，連一杯咖啡、一塊牛排，都要拍得這麼講究，不會累嗎？」 其實啊，我想分享一個看似矛盾、但我覺得很重要的觀念，也許可以跟你共勉：「要求自己，也要放過自己」，因為對自己高標準的要求，是一種前進的動力，但適時放過自己，才是走得遠的關鍵。 一塊牛…
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從《自慢》到《自在慢行》：跟職場導師學習
原刊於 2025-07-01 的「福哥來信」。 推薦好書：《自在慢行》 昨天一收到何飛鵬社長新書《自在慢行》，一口氣讀完，淋漓暢快！好久沒有書可以讓我一拿到就放不下手，一篇接著一篇、一個故事接著一個故事、一個啟示接著一個啟示。是對我成長的充電、內心的洗滌。 從《自慢》到《自在慢行》，多麼美好的境界提昇。當我書看到最後，竟然還發現一個驚喜！這個你看到本信最後就知道了 十…
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「差一分打一下」之後：最該成長的是大人自己
原刊於 2025-06-26 的「福哥來信」。 成長後，才能稱為大人的我們 這個禮拜的福哥來信，也想跟大家分享前一陣子的那個話題：「差一分打一下」。不曉得你有沒有看到。 這其實不是在網路上才有的新聞，在身邊也會時有所聞。每次聽了，我都有點情緒。 我們先暫時把體罰管教所會帶來的不良影響放在旁邊（已經有一些研究證明），我只想問：「差一分打一下」這樣的管教模式，預期會得到什…
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輸出，才是成長的開始
原刊於 2025-06-20 的「福哥來信」。 「輸出，才是成長的開始！」 最近因為拍攝「工作與生活的技術」，我時常仔仔細細的拆解自己日常的樣子，包含工作的方法、心法，以及日常的生活。就好像在自己的身邊裝一台攝影機，仔細的拍攝自己每一個細節。也許這幾年大家已經聽我提過不少概念，但是「從文字裡了解 vs. 站在我身邊貼身觀察」，應該是很不一樣的感受吧。我的想法就是這樣開…
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想做的事、該做的事，與實際做的事
原刊於 2025-06-11 的「福哥來信」。 談想做的事、該做的事、與實際做的事 上週五跟 F Table 的夥伴們聚餐時（註1)，大家很好奇我日常的樣子－為什麼總是那麼早起、精力充沛、並且能一直專注與目標，努力實現。我聽了之後微微一笑，說「如果我告訴大家，每天早上起來後，我也會想混一下，也會東摸西摸，不想開始做該做的事 …. 你相信嗎？」。大家都好奇：「真的嗎？福…
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困難的時候，找一件更困難的事：談自我激勵
原刊於 2025-05-19 的「福哥來信」。 前幾天女兒在期中考前，跟我說她覺得壓力有點大，因為她想要考的更好一點。我點點頭表示理解，並且抱抱安慰她。這個感覺我懂，去年的這個時候，爸爸也遇到了這種「想要做的更好，卻不曉得怎麼做」的困難，甚至覺得有點挫折感。但是，後來我看到了一個影片，我就更有信心克服困難，打敗心裡的挫折感了！ 女兒一聽，「是什麼影片？這麼厲害！」並且…
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《認真，就不輸了》出版背後的秘密
原刊於 2025-04-24 的「福哥來信」。 《認真，就不輸了》出版背後的秘密 這本書最早的開始，當然是我自己分享在福哥來信的教養筆記。我發現平常我談簡報、教學，都沒什麼人理我 XD，但是分享教養心得，大家反應都好好啊！所以，才開始有了這些想法。所以，大概這3～4年的時間，如果有空，我就會把跟孩子相處的感觸寫出來。有時寫的是觀念想法、有時寫的是怎麼教孩子一些技巧想法…
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0222福哥來信：別急、爸爸媽媽等你－談孩子的英語學習
如同大家知道的，我們帶著孩子到美國半年，孩子就讀的是當地的公立學校。很多身邊的朋友常問我：「孩子英文能聽懂？能適應嗎？英文能力怎麼養成的？」。先講結論，他們只花一兩天就適應了，然後沒有反應上課聽不懂的問題，我們跟老師交換意見，老師也提到兩個孩子在學校的程度，超過他們的想像，不像是一般從國外剛轉進來的孩子（謝謝老師的讚美）。當然，我的重點不是要說孩子有多棒！（雖然我經常…
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