工作與生活的技術

2015-12-22

竭盡全力,追求更完美的自己

「什麼是成功?」 這是一個很難回答的問題。「有錢就是成功?」「受歡迎就是成功?」「有影響力就是成功?」這些看起來都像是外求的標準,每個人的定義也都不一樣。(例如,多有錢才是成功?開 Toyota 算不算成功?)。 成立憲福講私塾之後,經常有朋友問我們「怎麼樣才可以成為一個成功的講師?」。說實話,我跟憲哥也都持續努力中,雖然這幾年透過上課/出書/網路及其它的平台,還有許多上市櫃學員主管的推薦,我們開 […]
2015-03-21

選擇雙人推車的7個考量

身為一個宅爸,選台推車,用比選台筆電更多的精神。也是不為過的吧? 選筆電時會考慮:攜帶方便、重量輕、執行速度快、螢幕解晰度高、電源時間長、擴充性好、SSD、顯卡效能、打字手感 …. 當然,可不能忘了外型好看,還要潮!您看看 … 選一台筆電,要挑東西不少吧! 那選推車呢?特別是雙人推車?(單人的我有空再寫)   1.進出方便:要考慮到像高鐵、捷運進出口、電梯等。像水 […]
2015-01-14

宅爸心得:專注快速的學好一件事

看了門諾醫院發展部連竟堯主任,在參加完我的1/13 於信義誠品所舉辦的 「上台的技術」-簡報/上課/演講 3合1 talk 後,在心得寫下了: 「到底是什麼樣的特質或鍛鍊 才能有福哥這樣追求完美的意志力 因為不僅僅是簡報 認識福哥以來 我看到的他是對每一件事都全力以赴 不只是簡報.就算是買一個家電.煮飯給家人吃這樣的小事」 文章在此: http://justwirte.blogspot.tw/20 […]
2014-04-13

Espresso Life

仔細的把 21 克豆子磨成細粉,用特別訂製略帶弧形的不鏽鋼填壓器,拿捏好壓實的力道,再敲打一下邊緣,然後再壓實。之後放入 Rancilio 義式機,以 9 Bar 壓力蒸氣,在 27 秒萃取出 30 cc 的咖啡膏精華。拿到嘴邊先喝一小口試溫度,然後一飲而盡!讓整個咖啡在嘴巴裡爆炸,那種純粹、濃醇,強烈、略帶苦味及甜巧克力味道的口感 …,並不是每個人都能接受的。什麼都不加的 3x Espresso […]
2014-01-16

寫下您的 50 個夢想:築夢。逐夢

(上圖是我於2011 寫下的50個夢想,貼在書櫃上) 每一年我都會寫下 50 個目標,然後從中挑出主要幾個最希望達成的項目。每年能達成不同的大目標(2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013),我已經滿懷感恩了。因為我清楚的知道,有許多目標除了是自己努力的因素外,能得到上天的眷顧也是很重要的原因。 ( 2010 年,心智圖版) 很多人常問我:50個目標?那沒有達成的怎麼辦 […]