《工作與生活的技術》剪輯回饋全紀錄 原始檔
福哥的話： 這是我在製作「工作與生活的技術」過程中寫的影片剪輯回饋，字數超過3萬字。 每一個單元的影片，都要精準到秒、耐著性子去看，一次一次打磨。 我把原始檔留在這裡，我也知道大部份的人，都沒法看完。看了後，也不一定理解（哈） 但是現在有 AI ，你可以把這個資料，全文 copy ＆ paste 倒給 AI ，它本來就很擅常從一大堆數據中，看到模式。也許，你的 AI …
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文章
完成困難的事，讓自己開心更久
原刊於 2025-11-24 的「福哥來信」。 完成困難的事，才會讓你開心更久 前幾天剛在 Amazon 出版自己第一本英文書（還在小修中，修完公開），在寫作者簡介時，回顧了一下這幾年做的事。我發現在做的時候覺得困難的事，做完都可以開心很久、很久。像是讀完博士、寫出被大量引用的研究論文（目前引用率排名 Top 1%)、寫書（每本都好花時間）、製作符合自己期待的線上課程…
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變與不變：堅守原則，也持續成長
原刊於 2025-11-15 的「福哥來信」。 有追蹤福哥 FB 的朋友們，可能有注意到福哥這幾週的工作重點，都在寫新書「簡報的技術」。2014年寫了《上台的技術》後，經過了11年，我再把這些年在簡報教學上的經驗與累積，重新整理成新書《簡報的技術》，原本《上台的技術》大約是10萬字，但《簡報的技術》才寫了 2/3，就已經快12萬字了（驚！）。不過重點不是字數有多少，而…
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70年後，帶媽媽回到日本出生地
原刊於 2025-11-06 的「福哥來信」。 70年後的媽媽日本返鄉之旅 帶媽媽回日本, 是我10年前（2015) 寫下的人生50個夢想其中之一。 媽媽其實是1943年在日本出生, 外公跟外婆是在日本經商的台灣人。在她11~12歲的時候，因為外公過世，外婆帶著她跟弟弟（我舅舅）一起回來台灣⋯ 然後，她就從從來沒有回日本了。 後來等到我長大、開始工作後，有一天她跟我提…
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我不忙，只是專注與深入：想辦法完成事情
原刊於 2025-10-29 的「福哥來信」。 前幾天去台灣最大的白帽駭客公司 DEVCORE 教簡報課（白帽駭客解釋 ＝ 好的駭客，透過入侵測試幫助企業找到網路弱點，改善資安問題），遇到許久不見的創辦人好朋友。上次上課已經是3年前的事，這三年我看到大家在簡報與演講的功力與日俱增，在很多大型講座、甚至總統出席的演講，都把我教大家的很多技巧都一一用上，覺得很榮幸啊！ 我…
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讀懂孩子的心：《你在學飛、我在學放手》閱讀心得
原刊於 2025-10-17 的「福哥來信」。 讀懂孩子的心 我們都愛孩子，願意為孩子付出許多。但我們並不常知道，我們做的這些事，從孩子的角度回看，他們有什麼感受？哪些是他們在乎的、重視的、又留下了什麼影響？我們只能猜，卻又不知道猜的對不對。 這個問題的答案，也是我在閱讀本書時最特別的收獲。因為，這本書包含了三個主角：一位執行長媽媽 Kate、還有2位孩子：姐姐 91…
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做一個想辦法讓事情發生的人
原刊於 2025-10-16 的「福哥來信」。 做一個想辦法做到的人，而不是只會批評的人 這幾天大阪世博閉幕，不僅創下參觀人數的紀錄，也營餘了幾百億日圓。更在很多人-包含我們家人的心裡，留下了很美好的回憶。 前陣子參觀回來，我特別去找了大阪世博的資料，發現其實在籌辦開始，甚至營運的初期，大阪世博都不被人看好，甚至有很多批評的聲音⋯。在開放參觀時，甚至有人說這是「一場心…
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創作者的日常：給創作者的三個建議
最近又進入創作者的日常，這個月啟動新書寫作的節奏，打算一鼓作氣的把《簡報的技術》這本書改寫完成。回想2014年寫了《上台的技術》，再經過這麼多年簡報教練的不同經驗，打算大幅度重新改寫，名字也跟社長討論過，會更名為《簡報的技術》。 五點多就自動醒過來，沖個澡＆泡杯咖啡，完成標準醒腦流程（這些方法在我們 F 學院「工作與生活的技術」中，有詳細的方法拆解與影像記錄。記得週年…
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半年的忙碌：製作《工作與生活的技術》
原刊於 2025-10-01 的「福哥來信」。 半年的忙碌－製作工作與生活的技術 很多朋友總是好奇：工作與生活的技術線上課程的影片不是在四、五月就已經拍好嗎？ 為什麼還需要很多的後製剪輯時間，還有後製剪輯應該有專業的人員啊？為什麼福哥需要自己去做剪輯回饋？ 有些事情用說的不太容易講清楚，所以我就實際地把我回饋一個單元的時間，錄成一個三十秒的縮時，看了之後，你也許更容易…
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教師節送愛到光復：把支持變成實際行動
原刊於 2025-09-28 的「福哥來信」。 今天是教師節，祝大家教師節快樂。 這幾天看到大家穿著雨鞋，拿著鏟子，用自己的時間和體力，切切實實地幫助災民。我常常看了，感到很感動。 我相信許多人也跟我一樣，心裏有幫助的想法，卻因為種種的原因沒有去到現場支持。 或者是你也想要捐款，但又因為種種的原因，不曉得要選哪一個捐款平臺。 所以，我自己思考了一下，也問了幾個朋友。最…
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