工作與生活的技術：為家人和好友煮一桌好菜
去年底，一群好朋友相聚在台中的樸山村。當天中午，我跟沁瑜老師（最近出了“吃出影響力”的營養學教授 ＆美食家＆便當女王），一起幫10個好朋友準備午餐。當天吃的前菜是海膽佐梅汁洋蔥，配菜是青花菜，橄欖油炒磨菇，煎櫛瓜，主菜是精準溫控的沙朗牛排，烤鹹豬肉，再配上現烤麵包。重點是：整桌菜都是我去採買材料，然後跟沁瑜老師一起做的。大家吃的開開心心 ，也心滿意足。 平常在家裡如果…
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工作與人生
你不是讀書的料？那就回校修個學位再學習
最近都在收成過去努力的成果，暨去年底完成慢了20年的合氣道晉昇黑帶後，更重要的一件人生大事是：在進博士班11年之後，前2天終於通過博士論文計劃書口試了！（Yeah！灑花！） 等一下，11 年是怎麼一回事？一般修業年限最長不是只有 9 年嗎？ 原因是：過去的11年，雖然沒有生出論文，但有生出兩個小孩 XD！所以，除了正常的休學之外，還有育嬰假可以延長休業年限！ 寫這篇文…
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萃取精彩簡報的5個法則：談2020 憲福年會演講
剛結束的 2020 憲福年會，憲哥負責節目企劃、講者邀約、全天控場，懂事長 Ariel 負責所有行政作業，從獎品挑選製作、所有禮物及報到流程準備、以及帶著所有工作人員夥伴，進行當天現場的指揮及調度。 我只有一個任務：負責最後壓軸的一小時演講。很簡單，但也很不簡單！ 昨天年會順利完成，精彩的程度 ... 我自己讚嘆不已！特別是聚焦這次主題「寫作」上，所有上台分享的作者，…
繼續閱讀 →從「生時間」到「生產出」
前個禮拜剛趕完博士論文計書，整個禮拜都非常專注的把這件事情做好。然後，前陣子拿到等了 20年的合氣道黑帶，最近準備開啟明年鐵人 113 的訓練。雖然事情看起來不少，但我還是記得每個禮拜的直播、以及每週一篇的文章。最重要的是：我並沒有因此而減少陪伴兩個寶貝女兒的時間，只要是我不上課的日子，一定會送她們出門，接她們放學。晚上的時間，基本上就是陪伴她們的時間，也不會再做事 …
繼續閱讀 →回首 2019 年，邁向 2020 年
最近幾年，每一年的重大目標都是：完成博士計劃書口試。去年夏天拼了幾個月，但真的卡住（我都還記得是卡在 Research Methdology XD)，然後就逃避去寫書（是的，寫書是一種逃避 XDD）。然後今年年初 ... 「教學的技術」就出版了。銷售狀況還可以，還在記得在2019農曆年初一、初二、初三，都是博客來商管類排行榜冠軍（然後就沒書了 XD），整年度也進博客來…
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