福哥王永福
王永福(福哥)生命精彩,作品才會精彩。把想法做出來,把日子過精彩。
閱讀與學習

工作與人生

福哥作者照
作者照(暫代配圖)

休息的技術

有 Follow 的 FB 的朋友,最常問我的一句話就是「福哥你都那麼早起床,是不是都不用睡覺啊?」。哈哈,這是大家最大的誤會!我每天都一定飽飽的睡足六個小時!事實上,有超過一半的時間,我都睡到自然醒 ... 也就是在鬧鐘響之前,我就醒了(真的大約六小時)。很多人也好奇,平常的我會不會很忙 ... 其實還好,雖然任務有點多(教學實體課/教學的技術線上課拍攝/寫論文/寫…

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在生活中實踐職人精神:工作與生活的技術

什麼是「職人精神」? 有人說:追求完美,永不停歇;有人說:精準、精確、精彩; 有人覺得是對自己作品的高標準,或是自我要求。或是專業、專注、熱情,永遠追求極致,往更好的境界邁進。職人誌一書的定義是:嚴謹、專業、用心、負責。而日本秋山木工的老闆秋山利輝,也是《匠人精神》一書的作者,則提到「一流技術+一流人品,才叫職人精神」 要我形容的話,我認為一個職人,會以自己手藝為傲,…

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關於初鐵挑戰,我想說的是 … :寫於2017 初次鐵人三項

關於初鐵挑戰,我想說的是 … :寫於2017 初次鐵人三項

這個標題當然是向「春上村樹」致敬,剛跟神隊友 MJ 完成初次鐵人三項 51.5 Km 挑戰, 有幾個小心得&自我提醒。寫給自己記錄用,也跟大家分享: 註:這是 2017 寫的文章,原於 FB 網誌,現更新於 afu.tw. 部落格 大原則 1.完賽就是勝利!如同這次大會標語「比的不是速度,而是態度!」 2.鐵人三項運動,最讓我有感受的不單只是比賽那一天,而是從決定參加…

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3個重要的心態設定(MindSet):工作與生活的技術

3個重要的心態設定(MindSet):工作與生活的技術

在寫「工作與生活的技術」時,我儘可能找出一些可操作、可拆解、可複製的東西,來解析我過去這段時間,是怎麼工作?怎麼生活?而最近一個作品:《教學的技術》線上課程,一推出就創下了國內最大課程平台 Hahow 創站六年來的募資記錄(超過千萬)。這似乎也間接的証明了,這些在我身上的工作與生活技術,是有用的。 但,技術只是表象。其實在這些技術的背後,有幾個重要的心態設定(Mind…

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「寫作力」-下集:五個提昇寫作力的建議:工作與生活的技術

綜合上面這10 幾年來寫作&出書的經驗,關於寫作能力的培養,我有幾個建議: 1. 先求量、再求質,先寫就對了 老話一句:多寫,才是改進寫作能力的重要關鍵。建立一個自己的 Blog、或是用 FB 網誌,試著開始建立寫作的習慣。也許只是簡單的學習記錄,或生活經驗分享。也許可以更進一步的找一個你有興趣或專長主題,寫一系列的文章。至少寫個 10~20 篇吧 。 對我而言,這像…

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