別傻了，也許你更需要的是「創新」
前一陣子幫一本即將出版的新書「The Art of Impossible」（中文暫譯：不可能的藝術或不可能的任務）寫推薦序時，把這本書再仔細的看了一遍。書裡面的4大章節：動機、學習、創造力、心流，我對其中3大部份都很認同，也有過相似的經驗。我理解如何找出自己前進的動機（還記得 50 個夢想、年度目標、及每週工作計劃的方法嗎？）；知道學習的重要性及方法（學習永遠不嫌晚、…
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文章
自學樂器的 App 推薦：薩克斯風 ＆ 鋼琴
斷斷續續學薩克斯風快 20 年了，程度一般，會的也就那幾首歌：The girl from ipanema、Defafinado、以及最近又重背 Autumn Leaves，然後在瓶子教練指導，練習合弦音跟即興練習（啊，即興好難啊 ... 都抓不到感覺 XD）。但是在疫情這段期間，每週排個2～3天練一下薩克斯風，真的蠻開心的啊！ 身為宅男大叔，最近也幫兩個寶貝女兒下載了…
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寫下目標的勇氣：10 年之後的 50 個夢想
最近因為準備演講的機會，重新翻了在電腦裡的照片，竟然找到了一張 2010 年底寫的 50 個夢想。從那時到現在，剛好過了10年，自己曾經寫過什麼，說實在也忘記了。但回看 10 年前的夢想，有些夢想跟後來實現的貼近度，真的讓我好驚訝啊！特別是以下這幾件事： 1. 出版簡報書 ＆ 成為上市企業指名度第一的簡報／講師教練 2010年時，我剛滿 40 歲。那時企業講師事業才剛…
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跟孩子一起在家防疫的3個步驟
最近疫情快速升溫，原本以為雙位數的確診數已經創下去年新高了，結果 5/15 & 5/16 連續2天的雙位數 ... 真是嚇到了！ 也因為疫情升溫，很多人又開始恢復在家工作。對於個人，我去年已經寫過：在家工作有生產力的5個原則（上、下），也把這5個原則收碌到我的新書－工作與生活的技術，很多讀者回饋覺得對他們很有幫助。就以我自己來說，在寫完這篇文章後，我推出了破記錄的「教…
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The Art of Impossible x 工作與生活的技術（上集） ：不可能的藝術－全書簡介
前幾天透過直播，跟大家分享我最近看了非常有感覺的新書：The Art of Impossible，並且用我的書「工作與生活的技術」，跟這本書做一些連結。直播雖然講了 50 分鐘，但還有是有一些精華我覺得沒有講完整。因此整理了一下直播的文字（我把直播語音轉成文字），再加上一些思考濃縮，跟大家分享。 關於 The Art of Impossible 這是2021年1月份出…
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The Art of Impossible x 工作與生活的技術（下集） ：技術與藝術的交集－心得分享
在看 The Art of Impossible 時（這裡有全書簡介），不曉得大家會不會好奇 … 那到底什麼是 Impossible ？ 書裡面有一個簡單的定義：當你把你的目標或想做的事，跟你的朋友分享時，你的朋友驚訝到下巴都快掉下來，有時連自己也覺得很不可思議。只要有這個感覺 ... 那就對了！這就是所謂的「Impossible」 不懂？這很正常，這也是很多國外書會…
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也許你錯怪了蕃茄鐘？讓蕃茄鐘工作術更有效的3個關鍵
聽到蕃茄鐘工作法，大部份的人馬上浮現2個印象：一個是每25分鐘休息5分鐘的工作節奏，另一個則是天才政務委員唐鳳的推薦。 但是，有不少人也覺得「25分鐘就休息？這樣太短了吧？」「工作才進入狀況，就要打斷？會不會更沒效率？」，相信這是許多人心裡都會有的問題！如果你也是這麼想 ... 那也許你錯怪了蕃茄鐘工作法！ 過去我本來就有工作計時的習慣，透過計時掌握自己的工作節奏，並…
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打造理想中的家：工作與生活的技術
把一間超過 25 年的老屋，變成一間漂亮自然、非常舒服、生活機能也很棒的房子，還入圍了 2020 年 TID 室內設計大獎。在2年半的時間，由剛獲得TID 雙金獎設計師 Ray （張育睿建築師，得獎無數）團隊跟我，花了數不清的時間跟投入，一個一個克服老屋翻新 N 百個問題，終於在2019年10月完工，從入住到現在，我們每天都覺得很舒服，也非常開心。 等一下，從上面這段…
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工作與生活「失敗」的5個技術
寫了這麼多工作與生活的技術，並不是只想給大家一些「雞湯文」！而是把過去在我身上，真實有用的方法及技巧跟大家分享。每一個方法或技術，一定是我自己長期使用覺得有效，並且多次改進之後，才整理成文章給大家。而為了更確認效果，我在自己身上進行了一整年的實驗，同時執行多個專案：博士論文、教學技術線上課程、寫書，還有兼顧健康、運動、以及家人。一年過去，看起來都高標達成，看起來真的是…
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高鐵與人生：從搭高鐵的3個學習－工作與生活的技術
由於訓練顧問及職業講師工作特性的關係， 大部份我們的工作地點都在客戶的訓練教室中，每天南來北往，高鐵就是我最好的朋友。我統計過，1年大約有 100 天的時間，會搭高鐵出門，來回兩趟，也就是一年大約會搭到 200 趟高鐵，這幾年下來早就搭過上千趟的高鐵。 也因為太常搭高鐵了，我常有機會看到一些有趣的觀察： 1. 大家排著隊擠著要從同一區的驗票閘門出去，但是就在右前方10…
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