福哥王永福
王永福(福哥)把想法做成作品,把日子過精彩。
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讓孩子也能進入心流

想談一談「心流」,還有,讓孩子也能體會到心流的方法。 事實上,最近每天我都會進入心流狀態,常常在專心工作時覺得時間過的飛快 …,似乎沒做到什麼事,一個蕃茄鐘就過去了!隨便上傳一個 Podcast,半個小時就過去了!而像這樣每週一封福哥來信,1個半小時就不見了 ….。每天都心流,真的是我現在工作狀態最常有的感受! 所謂的心流(Flow),就是在投入一個任務時,進入極度專…

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20230106「福哥來信」|2023年第一件最重要的事情:寫下你人生的50個夢想!

2023年第一週向你問候(揮手)​你知道嗎?2023年第一件最重要的事情,就是寫下你人生的50個夢想! 這並不是老生常談的新年新希望,而是因為這個做法-在過去20年真的幫助我很多,所以在今年的第一個禮拜,我花了很多時間跟大家分享,這個寫下人生50個夢想的方法。 如果是福哥的老朋友就知道,在過去的很多場演講,我跟大家都分享了「寫下你人生的50個夢想」這個方法,怕有些朋友…

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申請加入 50 Dream - 「人生的50個夢想」社群

歡迎加入:「人生的50個夢想」FB 社團 假設從現在到你離開人世的那一天,如果有 50 個願望或夢想可以達成,你想許哪 50 個? 50 個夢想,是可以每年更新的——有些達成了,有些變動了,都沒關係。只要先寫下來就好。 先寫下夢想,才更有機會達成夢想。至少在我身上是如此的。 「寫下夢想,就一定會達到嗎?」這個我不知道。但如果連寫下夢想都做不到,那達成夢想就更難了,是吧…

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《遊戲化教學的技術》推薦:讓成人教育學「活起來」,成人╱樂齡老師一定不要錯過!

國立中正大學成教系教授、高齡教育研究中心主任 魏惠娟 我是一個不會玩,也不愛玩的人,當學生的有時候,還蠻怕老師突然要我們起立玩「遊戲」的,常常在一團忙亂的遊戲後,也搞不清楚為什麼要玩這個遊戲。有時候氣氛還冷冷的,講者就要大家分組玩遊戲,還得配合一些演出動作,主講者可能想要炒熱現場氣氛,但是,活動設計不到位,卻反而會感覺有點尷尬。由於我參與「玩遊戲」的經驗都不太好,所以…

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隨遇而安、自在彈性

隨遇而安、自在彈性

上週末帶孩子北上台北,除了去看親子天下-達克比 Maker 展之外,週日也帶著2個寶貝,首次現場參與「台大簡報大賽」,看看大哥哥大姐姐們簡報的好表現。當然,也讓兩個寶貝看一下爸爸當評審的樣子(哈,私心)。 但是,因為行程比較晚確定,訂票的時間稍晚了一點,所以提早要北上的高鐵,竟然全部沒座!(真假!)。但若是等到有座的班次,到台北又太晚了 ... 。所以想一想,雖然手邊…

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