專業簡報力心得：克服自我挑戰簡報

徐燕翎 (中華大學 華語教師)

煎熬又糾結地過完了帶著甜蜜，尷尬與苦澀的一個月。
記得上專簡的第一堂課，福哥說，呃，這個簡報著重在上台的技術，而非教學的，那時心裡想的是，我好像誤入叢林的那隻小白兔。既然報錯了，頭也只好洗下去，循往例第一堂課結束前安排了輔導學長姐協助一個月後的簡報。我心想，好吧！應該只是有空協助一下，每個人工作都那麼忙，誰有空理你啊？

坐高鐵回家的路上，找了個大概想講的主題，安心的回家睡覺，隔天起床後，竟然有好幾個訊息tag我，要我快快跟她聯絡，這位就是我所屬指導的總領軍，小玉輔導長。再一個隔天是週一工作日，我又再次嘴張大地合不起來，原來小玉學姐已經把我們到發表前的schedule 都排好了。然後光是負責我這組的就有超強鐵三角輔導學長姐，氣勢未免太強大。

親切叮嚀時刻關心心情的小玉
邏輯思考結構能力超強的岳裕
醫師專業簡報能力優秀的凱倫

照表操課無限循環

照表操課～心情down down down 。
照表操課～糾結、頭昏腦脹、再繼續糾結。
收到福哥回饋～好好好，好個頭，打掉重練。
照表操’課，忐忑、糾結。

每天都覺得好像知道了，每天又被打掉重練，可是學長姐就是一直一直陪我走過，想盡辦法幫我找到資源，某一次的Zoom會議竟然有7個學長姐同時在上面，其他好幾次的人數都差不多，而我們固定輔導的時間都是晚上10點，我實在是又訝異又感動（當然又加上循環鬼打牆的糾結）。對陌生人挺害羞的我，動不動就超緊張，連在網路上都可以緊張到爆，簡報結構又不停卡關卡關卡關……。

終於小定稿，小玉學姐某天要我把檔案傳給她，然後收到回信的時候，我又哭了。其實我每天大概都要哭至少一次，不是因為簡報做不出來而哭，而是輔導學長姐讓我太感動想哭。但這次我是倒吸一口氣說不出話來，因為小玉把我的逐字稿全部潤了一遍就算了，還把字打好給我。好！我就跟上台的簡報拼了，除了線上學長姐輔導，台北演練又好多學長姐點醒我，雅惠老師來新竹還特地來給我建議，學校裡的學姐宜螢老師，提供她的上台技巧，皓雲老師也抽出時間給我建議。

我還是一直緊張緊張跳針跳針，但在一次次地演練中，我慢慢地感覺到一些屬於我的節奏。

上台前一直到台上都還是緊張，我盡量努力微笑，說得大聲點好掩飾我的緊張，所以我不是故意要跳Tango的，因為我怕我站在的腳會抖到不行。最後我真的很開心我做到了，雖然這只是努力的開始，但已經開始就不晚了對吧？

為了這7分鐘的簡報，我收到無數學長姐的協助，而這一切讓我到現在還覺得不可思議，在心中的感謝實在難以言喻，只好努力回饋在輔導學弟妹上了。然後我們說好嘍⋯⋯下次還是會拖你們下水喔！謝謝，我們不見不散。

最後最後，感謝溫尢，每次Zoom會議，不是在旁邊工作陪我，就是幫我做圖表，再加上聽我不斷跳針的練習，實在是一人上課兩人補（苦 ）啊！

（原始出處：專簡十七班 – 徐燕翎 老師 FB)