處理上台緊張的3個方法
不論您作了多少準備，在上台前可能還是會覺得有點緊張。「如何克服上台前的緊張」，大概是最多人問我的問題之一了！我想說的是：緊張無法消失，但是您可以找到方法，跟他和平共處。 很多人有一個誤解：是不是因為自己上台經驗不足，所以才會覺得緊張？其實只要是「正常人」都會緊張，只是程度多少而已。我也常常在上台時覺得緊張，在後台踱步走來走去，臨上台時一直想上廁所，也常常會在心裡浮現出…
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簡報
「上台的技術－草稿」場地及設備－事前勘查的重要性
有一次在某國際會議中心演講。事先我問了主辦單位，現場是階梯型演講廳，可容納100人上下，設備一應具全，非常高檔，每個座位前都有麥克風，投影設備及燈光控制都沒問題。他們已經準備好，迎接即將到來的講座。 理論上應該都沒什麼問題了，但是我還是在演講前一個月，趁著到該會議中心附近教課的機會，順便繞過去看一下場地。在會場人員的帶領下，我走進現場看了一下 … 果然很棒！然後我問一…
繼續閱讀 →「上台的技術－草稿」練習的秘訣－後記
把這些練習的秘訣寫出來，不曉得大家會不會覺得：「這也太難了！」「把投影片順序背下來？！真的假的？！」「都沒時間準備了，那還有時間演練啊！」「我又不是賈伯斯 … 這個神才作的到，我不行啦 … !」 如果我告訴您，這些練功的方法很簡單，那就太騙人了。但是，這些方法也不像您想像的那麼困難。讓我為您舉個真實的例子： 每一次在簡報或內部講師課程中，我會要求學員上台演練，並且不能…
繼續閱讀 →「上台的技術－草稿」練習的袐訣！(2/2)
（接續） 袐訣3：控制好時間 時間是上台最重要的資源，同時也是一種限制。再好的內容，沒有時間講完沒用。曾有主管帶著80張投影片來找我，說這是公司 10 分鐘簡報比賽的內容。我什麼都沒說，只是請他在我面前試講一次。果然10分鐘一到，他連一半都沒講完，而且一路連趕帶爬，聽不到重點何在。這就是沒有作過事前演練，不曉得時間控制的狀況。 每一次演練的時候，我經常會打開計時器，看…
繼續閱讀 →「上台的技術－草稿」練習的袐訣！(1/2)
有時我會秀出一張練習時的照片，照片中的我穿著短褲站螢幕前，看著前方不回頭，螢幕上出現的投影片，是我幾天後要上台分享的內容。台下坐著我的好兄弟－Jack，桌上放著 iPhone 計時，也開著 iPad 錄影，他手裡抄著筆記，記錄著每張投影片出現的時間。我不看螢幕按著簡報器，大聲的開始說話，手勢也開始動作 ... 只差沒有穿著西裝，不然看起來一整個就像正式在台上的樣子！ …
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