如果只能再上一門課，我會選這一門

原刊於 2026-10-03 的「福哥來信」。

福哥來信＆F 學院的朋友，週末好：

我不會說「都買啦！」。如果你問我，我的答案是：

一、如果只能再加一門，選《工作與生活的技術》

說真的，我最想推薦的反而是這一門。我知道它不像簡報、教學那樣，明天上台就用得到，一點都不緊急。但它卻是我每一天的思考最重要的核心。

這些年遇到的很多問題和挑戰，都是靠這套方法撐過來，也讓我一直保持專注、維持高生產力。這門課談的內容，最不緊急，但最重要。如果只能留一門課給女兒，會是這一門。

二、如果你已經是福哥任何一門課的學員，請一定看看憲哥的《影響力行動課》

跟憲哥一起創業這麼多年，我比誰都清楚這門課裡放了什麼。這是他最核心的 know-how，也包括實體課《說出影響力》教的細節。

這也是憲哥睽違七年，因為我的請託，才錄的線上課。

三、如果你一門都還沒有，「四合一」就是為你準備的

如果您是福哥來信／F 學院的新朋友，那當然推薦你把四門經典課一次帶走：簡報的技術、教學的技術、工作與生活的技術，再加上憲哥的《影響力行動課》。

小結

這也是 F 學院第一次和 AI 團隊一起辦的週年慶。從數據分析、頁面到每天的追蹤，都有 AI 一起幫忙，也想試試一些新的元素、新的方法

不過你應該看得出來，裡面更多的還是福哥自己的意見、想法，還有真心誠意。希望這些課，對你接下來的成長和學習真的有幫助。

謝謝你一直對福哥的支持。