台灣潛水執照 OW 課程：Day 1 – 平靜水域（中集）
在海面上準備下潛，依照下潛五步驟，依序比出手勢、確認方位、轉換調節器、確認下潛時間、手按 BCD 準備下潛。助理教練黃兔在我面前確認我每一個動作是否正確，等到潛入水中完成動作後，我向教練伸出左右手食指併靠在一起的動作，教練看著我，想確認我的意思是什麼？我比了比 MJ 的位置，再伸出二根食指併靠。 「我應該跟潛伴待在一起！」我跟教練比出這樣的手勢。 雖然身邊有教練、有助…
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台灣潛水執照 OW 課程：面對心恐懼，發現新潛力（上集）
懸浮在水中，面對著深度 30 米的水中峭壁，壁面以接近垂直的角度直下水底，陽光從水面照下來，到這個深度已經有點幽暗了。但跟教練及潛伴在一起，我心中並沒有任何恐懼，只覺得平靜，專注在自己每一次的呼吸中。水裡面的聲音，是吸氣時調節器的呲呲聲，與吐氣時的氣泡聲。就這樣感受呼吸，讓自己與水融和在一起。目光看著教練，與身旁的好友潛伴。 教練向我們比出 OK 確認的手勢，用手語比…
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