2020-04-16

專業簡報力心得:便利貼女孩不再碎念篇

蘇柔如 (門諾醫院 專科護理師) 專業簡報力後之不再碎念篇 長達一個多月的「專業簡報力」之天堂路(某學長的說法),終於在昨天(10/22)圓滿落幕。一個多月來,每個學員無不哀嚎遍野(編按:明明都只有你在叫~),但在昨日課後結束後,卻是更多歡笑及滿滿收穫。 先來說說 王永福福哥的「專業簡報力」這堂課,一開始很多人問我為什麼想上這門課,我說興趣(沒人信),我說想學習(啊~是不會找一哥學喔),我想學上台 […]
2020-03-30

《教學的技術》Online 錄影特別版-心得記錄

去年(2019)下半年,寫下自己 50 歲的天命計劃,其中一項,就是「透過自己在教學技術上的專長,幫助更多人」。 雖然2019 年已經出版了「教學的技術」這本書,也得到許多老師很好的評價,上了博客來年度百大暢銷書。甚至被門諾醫院賴賢勇主任(也就是最近發明插管箱並無私分享,保護全世界許多醫護人員的仁醫),評價為「CP 值最高的一本書 ….會讓自己變強的一本好書」(原始連結)。但是我也知道 […]
2020-03-28

「ICU重症醫療現場」推薦序:醫病醫人又醫心的仁醫-陳志金醫師

還記得,你上一次看到醫師是畢恭畢敬、充滿感激是什麼時候嗎? 很久很久之前,我爸爸生命最後一段時間,是在加護病房度過的,也有家人在狀況緊急時,住到加護病房加強看顧,短暫觀察的。記得每天兩次的探望時間,我們總是焦急地詢問加護病房裡醫師的看法,想知道家人後續發展及治療狀況。那時,醫師講的每句話,我們都恭恭敬敬地聆聽,對醫師及醫療團隊所做的努力,每一件事我們都充滿感激。 即使家人健康出院後,這份對醫師及醫 […]
2020-03-27

煎牛排的技術:在家煎好牛排的8個步驟( Blog 圖文版)

表皮微焦的牛排,已經在盤裡靜置 3 分鐘。計時器響起後,我拿起料理噴槍,用高達 1300 度的火焰再炙燒一下,增加一點火烤的焦香味。然後用利刃切開,很棒的粉紅肉色,是外焦內嫩的美味牛排。再加上磨菇及配菜,同桌的10個夥伴,一起分享著美好的一個下午。 上面這段可不是從料理書上抄來的,而是某一個午餐真實的場景。我跟《吃出影響力》的作者&營養學教授-沁瑜,一起幫10位好朋友準備午餐。當天的主菜是牛排,還 […]
2020-03-24

《簡報女王的故事力》推薦序-用簡報改變你的世界

Nancy Duarte 一直有「簡報女王」的尊稱,她的書從最早的「Slide:ology 」,到後來的「Persuasive Presentation」,都非常的精彩。這本「簡報女王的故事力」,也同樣也有著非常高的品質!身為國內許多上市櫃公司的簡報教練,看到這本書翻譯成中文,是非常開心的!因為本書作者最早在台灣流傳的一段簡報影片「Five rules for creating great pre […]
2020-03-16

在家工作-更有生產力的5個秘訣(下)

上一篇我整理了過去的經驗,把它濃縮成「在家工作-更有生產力的5個秘訣-上」,希望可以幫助你在家工作更有生產力。這5個秘訣分別是: 1. 固定工作時間 2. 寫下重要工作 3. 排除工作干擾 4.掌握工作節奏 5.學習效率工作 我們在上一篇只看了前三個,接下來還有二個秘訣,也是我認為在家工作提昇生產力更重要的2事情,是很重要的關鍵哦! 4、找出工作節奏 這陣子「番茄鐘工作法」又因為天才 IT 政務委 […]
2020-03-15

在家工作-更有生產力的5個秘訣(上)

最近因為武漢肺炎疫情的關係,越來越多人可能開始會有機會在家工作。不用進辦公室,雖然看起來很不錯,不會塞車、也不用趕著打上班卡,想什麼時間做事就什麼時間做事,沒有人管的日子看起來好像更自由了 … 。但一陣子之後,做事效率以及生產力,似乎也會降低了。 過去的10幾年,我大部份時間都在家工作。身為職業講師&簡報教練,上課時在客戶的訓練教室,平常沒課就在家工作。透過這樣的工作模式,我完成了 5 […]
2020-03-11

「現在的我」給「年輕的我」的3個建議

跟好朋友見面,朋友一開口就說:「如果我的小孩能像你這麼自律就好了 ….」。我聽了大笑,連忙問朋友是怎麼回事?原來她的孩子正值青春期,有很多事情都有自己的意見,平常對功課興趣缺缺,作業遲交,早上要上課時也爬不起來 …。朋友從 FB 看到我都 4~5 點起床,然後要求自己有紀律的完成工作或寫作,常常跟孩子分享我的日常,希望他能改變&學習。 我聽了再度大笑!朋友有點生氣的說:「啊 […]
2020-03-02

在空中跟沁瑜老師一起下廚:吃出影響力-推薦序

跟沁瑜一起下廚,準備 10 人份的午餐,是一種享受。沁瑜不止重視營養、還能快速料理出一桌好菜,連擺盤都很漂亮。能跟本書的作者一起下廚,我想我寫的推薦序,應該有可信度吧?哈! 熟識的朋友都知道我喜歡煮菜。一開始只是因為愛吃好吃的牛排,而開始下廚。買了幾本書,從基本的煎牛排、到烤牛排、到先煎後烤,然後開始嘗試舒肥,再進一步返樸歸真,依照不同部位的肉類特性,調整不同的料理方式。幾年後,對牛排的料理也算是 […]
2020-02-12

工作與生活的技術:為家人和好友煮一桌好菜

去年底,一群好朋友相聚在台中的樸山村。當天中午,我跟沁瑜老師(最近出了“吃出影響力”的營養學教授 &美食家&便當女王),一起幫10個好朋友準備午餐。當天吃的前菜是海膽佐梅汁洋蔥,配菜是青花菜,橄欖油炒磨菇,煎櫛瓜,主菜是精準溫控的沙朗牛排,烤鹹豬肉,再配上現烤麵包。重點是:整桌菜都是我去採買材料,然後跟沁瑜老師一起做的。大家吃的開開心心 ,也心滿意足。 平常在家裡如果有空的話,我也會去傳統市場採買 […]
2020-02-07

教學的技術心得_本篇對我來說是個「提醒、備忘以及檢核表」

林宜儒(無為教育科技、德豐管理顧問 合夥人) 本篇對我來說是個「提醒、備忘以及檢核表」,若你有志鑽研「教學的技術」,開課時可用來自我檢視,感受一下自己跟千萬講師、職業級選手之間的「看得到」的距離。至於看不到的距離,那是需要歲月、智慧與經驗的積累,只能說望塵莫及,跟自己比就好。 前陣子在研究如何「教學」,發現了《教學的技術》一書,閱讀之後覺得如獲至寶,我不曾有真的能拿出來說嘴的教學經驗,透過這本書彷 […]
2020-01-24

你不是讀書的料?那就回校修個學位再學習

最近都在收成過去努力的成果,暨去年底完成慢了20年的合氣道晉昇黑帶後,更重要的一件人生大事是:在進博士班11年之後,前2天終於通過博士論文計劃書口試了!(Yeah!灑花!) 等一下,11 年是怎麼一回事?一般修業年限最長不是只有 9 年嗎? 原因是:過去的11年,雖然沒有生出論文,但有生出兩個小孩 XD!所以,除了正常的休學之外,還有育嬰假可以延長休業年限! 寫這篇文章,倒不是想說讀博士有多好或多 […]
2020-01-15

萃取精彩簡報的5個法則:談2020 憲福年會演講

剛結束的 2020 憲福年會,憲哥負責節目企劃、講者邀約、全天控場,懂事長 Ariel 負責所有行政作業,從獎品挑選製作、所有禮物及報到流程準備、以及帶著所有工作人員夥伴,進行當天現場的指揮及調度。 我只有一個任務:負責最後壓軸的一小時演講。很簡單,但也很不簡單! 昨天年會順利完成,精彩的程度 … 我自己讚嘆不已!特別是聚焦這次主題「寫作」上,所有上台分享的作者,都是一時之選!文字功力 […]
2020-01-03

從「生時間」到「生產出」

前個禮拜剛趕完博士論文計書,整個禮拜都非常專注的把這件事情做好。然後,前陣子拿到等了 20年的合氣道黑帶,最近準備開啟明年鐵人 113 的訓練。雖然事情看起來不少,但我還是記得每個禮拜的直播、以及每週一篇的文章。最重要的是:我並沒有因此而減少陪伴兩個寶貝女兒的時間,只要是我不上課的日子,一定會送她們出門,接她們放學。晚上的時間,基本上就是陪伴她們的時間,也不會再做事 …。 「啊  […]
2019-12-31

回首 2019 年,邁向 2020 年

最近幾年,每一年的重大目標都是:完成博士計劃書口試。去年夏天拼了幾個月,但真的卡住(我都還記得是卡在 Research Methdology XD),然後就逃避去寫書(是的,寫書是一種逃避 XDD)。然後今年年初 … 「教學的技術」就出版了。銷售狀況還可以,還在記得在2019農曆年初一、初二、初三,都是博客來商管類排行榜冠軍(然後就沒書了 XD),整年度也進博客來商管類前50名,以這麼 […]
2019-12-29

「仙女老師的有溫度課堂」福哥推薦序+新書分享會

說在前面的是,《仙女老師的有溫度課堂》會在明年辦新書分享會哦! 一早,JJ 就提醒我,她也想參加!沒錯!只要是內行、用心的教學者,一定可以在《仙女老師的有溫度課堂》中,學到很多很棒的班級經營心法及做法。 時間:2020年1月18日 下午2:00-4:00 地點:城邦一樓書房(中山區民生東路二段141號一樓) 寒假第一天,歡迎大家攜家帶眷一起來 報名連結:https://www.accupass.c […]
2019-12-15

2019 台大簡報大賽:精彩簡報的學習舞台

第三次擔台大簡報大賽的評審,看著同學們一個一個上台, 不回頭看簡報,卻可以流暢的讓簡報一張一張的,搭配著同學們流暢的說明。投影片漂亮、口語流暢、說明有論點,還懂的跟觀眾及評審連結。實在是高水準的表現啊! 過程中我問了一下身邊的主辦人:台大教授葉丙成老師。「台下有信心螢幕可以讓同學們看嗎?不然投影片怎麼可能切換的這麼準?這麼流暢?」。他笑笑的回說「沒有!這不是福哥你對同學們的要求嗎?」 。我聽了有點 […]
2019-12-13

工作與生活的技術-延伸螢幕 iPad 篇

之前談到《工作與生活的技術-多一顆螢幕,多一倍效率》,這真的是我在工作時發揮效率的好方法,也有幾位好朋友在留言裡說到: 「 自從很多年前被你推坑之後,現在如果只有一個螢幕就會覺得很難做事」(好兄弟 Jack) 「這是真的,在公司跟在家裡我也是都用雙螢幕在作業,效率真的差很多」(專業資訊主管 艾瑞克) 「雙螢幕回不去+1」(自動關門器行鎖經理&超級媽媽 Weichu) 這些留言都可以看的出來,只要用 […]
2019-12-05

專業簡報力心得:迷路中走出來的自己

林治萱(台灣在宅醫療學會 主任) 這陣子連續挑戰「說出影響力」、「取捨年會」、「專業簡報力」三大演講考驗,三種完全不同的統整、拆解、重組的專業課程後,過程中的過往經驗觸發後的崩潰、對專業角色的重新定義與打起精神往前邁步的過程,就像淋過一場大雨後迎接晴朗。 這是我重新撿起故事的歷程,然而憲哥說過故事要七分真實三分改編。 真實的照顧畫面我留著,至於那些碎裂的片段,則改了一些。 我想起我當初還是職場新鮮 […]
2019-11-22

工作與生活的技術:多一顆螢幕,多一倍效率

習慣多螢幕工作後,現在只有單螢幕都不知道怎麼作業了!在家裡是3螢幕工作(外接2顆,連 macbook pro 螢幕合計3顆),連在高鐵或是外面工作時,有時也用 iPad 當延伸螢幕。這麼說好了,當你習慣了至少雙螢幕以上的工作便利性,你就「回不去了!」。可以這麼說:多螢幕工作,絕對是幫助我在電腦工作上最有幫助的利器之一! 「真的有這麼神?」「不就是多一顆螢幕,有比較厲害?」「多一顆螢幕,是要開著隨時 […]