47 個搜尋結果 - 潛水

初挑戰-鐵人三項之路(1)

在憲福育創招牌課程-「說出影響力」第2天演練開始前,我跟所有選手分享 3 個提醒: 「完賽就是勝利」 「練到死、輕鬆打!享受比賽的過程!」 「跟自己比賽是孤獨的,跟夥伴完賽是幸福的」 這三件事情,也是我剛參加完初次鐵人三項競賽競賽後,有感而發寫下的心情。想不到用在課程開場的提醒,也完全適用,沒有一點點違和感。看起來這次的參賽經驗,又在我生命旅程中,增加了一些能力及學習。簡單的記錄一下,也讓有意挑戰 […]

面對恐懼,才能不再恐懼

國內頂級金控的簡報技巧訓練課,一個新入行的 MA (Management Associate-儲備主管)在下課時問我:「上台前我都會有莫名的恐懼,即使準備很充份,站在台上還是覺得害怕,覺得很緊張 …」,他有點無助的看著我,希望我給他解答。 說實話,我不想只是給他一些「廉價」的建議,例如:深呼吸、告訴自己不要緊張、把台下想像成「西瓜」(這到底是從什麼地方來的方法啊!)。這些建議都很簡化,但是說了好像 […]

告別 2016,邁向 2017

年底了,似乎還是要 review 一下自己一整年的表現,並且對新的一年許下一些願望。 今年覺得自己做的不錯的有: 改變的勇氣-環台演講:謝謝憲哥的發想&帶領,我們在4月底連5天,環台5場演講,最終吸引破千人次,也募集了破百萬善款(分給5個不同的慈善單位)。感謝所有講者&參與的夥伴,我們一起完成一件有點瘋狂,但又很棒的好事!也許 2017 年可以想一想,還有什麼瘋狂的好事可以做。   拿到 […]

擁有新視界,打開新世界

當初看到琦恩的報名資料時,只是覺得好奇:「潛水教練為什麼需要來上簡報課啊?」,後來才知道,他可不是一般的潛水教練,他是華人少數擁有 PADI 最頂級潛水証照-白金課程總監,也是 CASIO 潛水錶的年度代言人。看他上台時,口語表達極佳,投影片製作精美,一看就知道蠻常上台說話的。進一步詢問,原來他已經當潛水教練超過17年,教過超過2000個以上的學生。這麼有經驗的教練,為什麼還需要來上課呢? 「我想 […]

The Art of Impossible x 工作與生活的技術(下集) :技術與藝術的交集-心得分享

在看 The Art of Impossible 時(這裡有全書簡介),不曉得大家會不會好奇 … 那到底什麼是 Impossible ? 書裡面有一個簡單的定義:當你把你的目標或想做的事,跟你的朋友分享時,你的朋友驚訝到下巴都快掉下來,有時連自己也覺得很不可思議。只要有這個感覺 … 那就對了!這就是所謂的「Impossible」 不懂?這很正常,這也是很多國外書會有的問題。因為作者的體 […]

Next Step:2021 憲福年會後記&心得集

一年一度的憲福年會剛剛結束,每次剛結束時我都會想:「這麼精彩又豐富的年會,沒有來現場參加 … 真的太可惜啊!」。這是我的真心話! 今年的主題是 Next Step,如果以5年做為一個階段(Step),那麼今年剛好是憲福邁入下一個5年。而疫情的衝擊、工作樣貌、甚至局勢的改變 … 也都會在 2021 進入到下一個階段。甚至連憲哥、我、Tracy、以及芋頭,也都進入到下一個大的改 […]

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