3 月
2020-03-30
去年（2019）下半年，寫下自己 50 歲的天命計劃，其中一項，就是「透過自己在教學技術上的專長，幫助更多人」。 雖然2019 年已經出版了「教學的技術」這本書，也得到許多老師很好的評價，上了博客來年度百大暢銷書。甚至被門諾醫院賴賢勇主任（也就是最近發明插管箱並無私分享，保護全世界許多醫護人員的仁醫），評價為「CP 值最高的一本書 ….會讓自己變強的一本好書」（原始連結）。但是我也知道 […]
2020-03-28
還記得，你上一次看到醫師是畢恭畢敬、充滿感激是什麼時候嗎？ 很久很久之前，我爸爸生命最後一段時間，是在加護病房度過的，也有家人在狀況緊急時，住到加護病房加強看顧，短暫觀察的。記得每天兩次的探望時間，我們總是焦急地詢問加護病房裡醫師的看法，想知道家人後續發展及治療狀況。那時，醫師講的每句話，我們都恭恭敬敬地聆聽，對醫師及醫療團隊所做的努力，每一件事我們都充滿感激。 即使家人健康出院後，這份對醫師及醫 […]
2020-03-27
表皮微焦的牛排，已經在盤裡靜置 3 分鐘。計時器響起後，我拿起料理噴槍，用高達 1300 度的火焰再炙燒一下，增加一點火烤的焦香味。然後用利刃切開，很棒的粉紅肉色，是外焦內嫩的美味牛排。再加上磨菇及配菜，同桌的10個夥伴，一起分享著美好的一個下午。 上面這段可不是從料理書上抄來的，而是某一個午餐真實的場景。我跟《吃出影響力》的作者＆營養學教授－沁瑜，一起幫10位好朋友準備午餐。當天的主菜是牛排，還 […]
2020-03-24
Nancy Duarte 一直有「簡報女王」的尊稱，她的書從最早的「Slide:ology 」，到後來的「Persuasive Presentation」，都非常的精彩。這本「簡報女王的故事力」，也同樣也有著非常高的品質！身為國內許多上市櫃公司的簡報教練，看到這本書翻譯成中文，是非常開心的！因為本書作者最早在台灣流傳的一段簡報影片「Five rules for creating great pre […]
2020-03-16
上一篇我整理了過去的經驗，把它濃縮成「在家工作－更有生產力的5個秘訣－上」，希望可以幫助你在家工作更有生產力。這5個秘訣分別是： 1. 固定工作時間 2. 寫下重要工作 3. 排除工作干擾 4.掌握工作節奏 5.學習效率工作 我們在上一篇只看了前三個，接下來還有二個秘訣，也是我認為在家工作提昇生產力更重要的2事情，是很重要的關鍵哦！ 4、找出工作節奏 這陣子「番茄鐘工作法」又因為天才 IT 政務委 […]
2020-03-15
這篇文章最早在 2020.3 發表，然後在 2022.5 二次更新，加入連結。統計從 2020.3 ~ 2022.5 這2年的時，我又寫了2本書（工作與生活的技術、線上教學的技術），1篇 SCI Paper（教學遊戲化關鍵要素－德爾菲法研究），還有1本500頁的博士論文（三角學習理論 Triangle Learning Theory – TLT），拿了博士學位（誌謝在12年的博士求學歷程之後），還 […]
2020-03-11
跟好朋友見面，朋友一開口就說：「如果我的小孩能像你這麼自律就好了 ….」。我聽了大笑，連忙問朋友是怎麼回事？原來她的孩子正值青春期，有很多事情都有自己的意見，平常對功課興趣缺缺，作業遲交，早上要上課時也爬不起來 …。朋友從 FB 看到我都 4~5 點起床，然後要求自己有紀律的完成工作或寫作，常常跟孩子分享我的日常，希望他能改變＆學習。 我聽了再度大笑！朋友有點生氣的說：「啊 […]
2020-03-02
跟沁瑜一起下廚，準備 10 人份的午餐，是一種享受。沁瑜不止重視營養、還能快速料理出一桌好菜，連擺盤都很漂亮。能跟本書的作者一起下廚，我想我寫的推薦序，應該有可信度吧？哈！ 熟識的朋友都知道我喜歡煮菜。一開始只是因為愛吃好吃的牛排，而開始下廚。買了幾本書，從基本的煎牛排、到烤牛排、到先煎後烤，然後開始嘗試舒肥，再進一步返樸歸真，依照不同部位的肉類特性，調整不同的料理方式。幾年後，對牛排的料理也算是 […]